5 Razones por las que tu sonrisa es más fuerte de lo que piensas

Una buena sonrisa puede hacerte reír, llenarte de alegría o derretirte de emoción. Pero, en último término, la mejor sonrisa es la que es saludable y fuerte. Estas son algunas de las “verdades del diente” acerca de lo resistentes que son tus dientes y cómo mantenerlos así. 

1. El esmalte dental es la sustancia más dura del cuerpo.

El esmalte blanco y brillante que cubre tus dientes es incluso más fuerte que el hueso. Esta superficie elástica es mineral en un 96 por ciento, el porcentaje más alto de cualquier tejido de tu cuerpo, lo que la hace duradera y resistente al daño.

2. ¡Tu mordida es poderosa!

¿Sabías que tus dientes pueden ejercer una presión media de 200 libras cuando muerdes? Esto es probablemente lo que nos incita a usar nuestros dientes como herramientas de vez en cuando, pero, como su dentista te recordará, ese es uno de los peores hábitos cuando se trata de mantener tus dientes saludables. 

3. Los dientes pueden durar cientos de años.

Gracias a la durabilidad del esmalte dental, nuestros dientes nos sobreviven. De hecho, algunas de las cosas más fascinantes que conocemos acerca de la historia humana proceden del estudio de los restos dentales de nuestros antepasados. Por ejemplo, sabemos que los primeros viajeros que fueron de África a China partieron hace tanto como 80.000 años y que los primeros humanos usaron una forma simple de aspirina para aliviar el dolor. Todo ello ¡gracias a los dientes! 

4. A pesar de ser tan fuertes, los dientes no pueden curarse a sí mismos.

Todos los demás tejidos de nuestro cuerpo tienen el poder de autorrepararse, pero nuestros dientes no pueden hacerlo. Cuando se dañan, tienen que ser reparados por un dentista cualificado usando fundas, coronas, empastes o enchapados. Cuando los dientes se nos caen, la única opción son las dentaduras parciales o totales o los implantes dentales. (¡Precisamente otra razón para cuidar mucho tus dientes a diario!)

5. Los dientes saludables tiene el poder de resistir el deterioro, pero necesitan nuestra ayuda.

¿Sabías que hay más de 300 tipos de bacterias que pueden atacar tus dientes? La buena noticia es que con hábitos de higiene dental saludables y chequeos regulares puedes proteger tus dientes de las bacterias y otras sustancias que pueden debilitarlos y causar su caída. 

Además de limpiar y chequear tus dientes ante signos de problemas, tu dentista de ADA y su equipo pueden ayudarte a aprender qué comidas y bebidas son buenas para tus dientes y cuáles evitar. Los profesionales de tu clínica dental están también dispuestos a ayudarte a crear un plan personalizado para cuidar tus dientes de manera que puedas disfrutar de una buena salud dental toda tu vida. 

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