Cepillarse los dientes es una parte importante de la higiene bucal habitual. Para tener una boca y sonrisa sanas, la ADA le recomienda:
Por supuesto, cepillarse los dientes es solo una parte de un cuidado bucal rutinario completo. También debe asegurarse de:
Cómo cepillarse los dientes (PDF)
Hable con el dentista sobre las clases de productos de higiene bucal que serán más eficaces para usted. El sello de la ADA le permite saber qué producto ha satisfecho los criterios de la ADA en cuanto a seguridad y eficacia. Busque el sello de la ADA en pastas dentífricas fluoradas, cepillos de dientes, sedas dentales, limpiadores interdentales, irrigadores bucales, enjuagues bucales y demás productos de higiene bucal.